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  1. 2014.10.19 아이허브에서 구매 했던 물건들 - 9/18/2013

한국 통관이 영양제 종류는 6병까지만 주문할 수 있다지만

아이허브의 배송비는 $4이거나 일년에 두번정도 무료배송 프로모션이 있기에 

굳이 꽉꽉 제한까지 채워서 주문하지 않아도 됩니다.




Natrol, Memory Complex, 60 Tablets


약간 취향인것도 있고 공부하는 사람이다보니 뇌 관련 영양제는 항상 끌립니다.

그러다보니 효과를 보고싶은 욕심에 어쩔수 없이 사게 되는 부분이 있는 것 같네요

기억력 증진에 뇌기능 향상 영양제라는데

늘 그렇듯이 이런 영양제는 효과가 딱히 눈에 띄는게 없죠.

먹자마자 막 달라진다면 그건 영양제가 아니라 이미 마약입니다.

티마민과 기타 비타민 B군, 칼슘, 은행잎 추출성분, 레시틴, 빈포세틴 등등의 성분이 배합 되어있습니다. 

은행잎 성분은 징코 뭐시기로 국내에서도 알츠하이머랑 기억력 개선 제품으로 많으니 

근처 약국 가셔도 항시 있습니다.

알약 사이즈는 작은편이고 하루 한번 2알씩 한달 분량입니다.




Sierra Bees, Organic Tamanu & Tea Tree Beeswax Lip Balm with Vitamin E, .15 oz (4.25 g)


공짜로 주는 립밤입니다.

이번엔 트러블 완화에 좋다는 티트리 립밤이네요

비타민 E가 들어있어 보습에 좋답니다.




Pure Essence, LifeEssence, The Master Multiple, 240 Tablets


전에 먹던 종합 비타민제를 다 먹고나서 주문한 비타민제입니다.

멀티 제품이 하도 뭔가가 많이 들어가있어서 고르실때 은근히 까다로운데

전 그냥 주변 어딘가에서 줏어 들은 제품으로 구매하는 편입니다.

흔히 많이들 먹는 센트룸은 아이허브의 대부분의 제품과 비교해서 너무 비싸고 가격대 성분 함량이나 종류에서 너무 큰 차이가 나기에 안먹은지는 꽤 되었습니다.

보통 흔한 영양제 필수 비타민 + 미네랄과 각종 허브들의 배합이 다릅니다. 

읽다보면 하도 많아서 굳이 종합 말고 다른거 더 챙겨먹어야 하나 싶을때도 있습니다.

따로 챙겨먹는 성분이 종합비타민제에 들어가 있는 경우도 있으니

과복용을 막기위해서라도 자세히 읽어보는게 좋아요


하루 4알...크고 많아요




Now Foods, Silymarin, Milk Thistle Extract, 2X - 300 mg, 200 Vcaps


간 영양에 최고로 좋다고 추천되는 밀크씨슬입니다.

특히 이 제품이 가격대 성분이나 효능면에서 거의 원톱 달리는 거 같습니다.


밀크시슬의 성분은 간 보호 회복에 최고의 효과를 발휘한다고 하고

꾸준히 복용하면 실제로 간수치 내리는데 큰 도움을 줍니다.


피로회복에도 좋아서 아침에 일어나는데 도움을 줍니다.

특히 술 많이 드시는분들 -_-b... 술먹기 전과 그 후에 드셔보세요

숙취가 줄어듭니다.


하루 1~3번 1알씩




Now Foods, L-Cysteine, 500 mg, 100 Tablets


이것도 나름 꽤나 유명한 엘시스테인입니다.

모발과 손발톱의 성분 그리고 피부생성에 중요한 성분인 아미노산입니다.


콜라겐 형성을 도와서 피부, 모발, 손발톱의 감촉과 탄력성을 강화한다네요

특히 피부미용에 좋다해서 여성분들이 많이 드셔요

거의 피부 미용계의 만병통치약 효능이랄까요

뾰루지 여드름 피부 탄력과 빛깔 등등 다 좋대요

효과도 빠르게 보이고요

이게 피부 턴오버 주기는 확실히 빠르게 하는거 같은게

먹는 초반에는 각질이 전보다 많이 생긴다는 것을 확인할 수 있었네요


약이 좀 강해서인지 속 쓰리게 하는 경우가 있는데 그런 분들은 식사 바로 후나 식사 도중 드시면 되요.

완전 민감하신 분들은 위장장애가 올 수 있습니다.

몇몇 분들은 생리 주기가 빨라질 수 있다하니 먹어보시고 혹시 그런 경우 조심하세요


하루 3회 먹으라 되어있습니다. 

많은 분들의 평가를 보면 하루 1번 먹으면 아무 효과 없어서 돈만 버리고 

최소한 하루 1알씩 2번은 먹고 정량은 3회라 하시네요. 

너무 많이 드시면 담석 생길 위험 있대요. 

많이 먹는다고 빠르게 좋아지는게 아니니 정량을 지킵시다.




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